Вредные микробы на руках

Тщательным образом все должны следить за чистотой рук: работники всех (особенно дошкольных детских) государственных учреждений, а также те, кто имеет дело с приготовлением и реализацией пищевых продуктов. Пренебрежение правилами может привести к групповым заболеваниям кишечными инфекциями.

Но в мире есть немало людей, которые слишком озабочены чистотой своих рук. Некоторые из них моют руки слишком часто, считая, что таким образом лишаются грязи и вредных бактерий. Однако, как оказалось, частое использование мыла может нанести вред вашему здоровью.

Вот несколько причин, почему чрезмерная любовь к мытью рук может быть вредной:

  • Иммунитет ослабевает от избыточной чистоты. Согласно исследованиям, дети родителей, которые относятся к любителям чрезмерной чистоты, болеют чаще других.
  • Микробы не уничтожаются обычным мылом. Мыло способно избавить кожу рук от грязи, но не убивает при этом достаточное количество микробов, к тому же убивает полезные бактерии.

Спиртовые антисептики для рук не спасают от микробов

Исследователи провели мониторинг эффективности спиртовых антисептиков, установив, что за прошедшие 20 лет многие виды бактерий приспособились к выживанию в агрессивной жидкости. Вредные микроорганизмы повысили устойчивость в 10 раз.

Дезинфицирующие средства для рук применяются в госпиталях с начала 21 века, однако их состав успел устареть. Появление антисептиков позволила устранять активность энтерококков и стафилококков, когда спирт растворял внешнюю оболочку бактерий. Однако в ходе эволюции вредные микробы стали устойчивы к дезинфицирующим жидкостям, выживаемость энтерококков повысилась в 5 раз.

Одновременно активность стафилококков снизилась в несколько раз, хотя этот фактор не позволил сохранить множество жизней, унесенных больничными инфекциями. Около 50% всех больных, заразившихся внутри клиники, погибают, что говорит о необходимости запустить новые виды более эффективных антисептиков.

Профилактика избавления от микробов и бактерий не только на руках

  1. Чистить смартфоны и другие устройства

Совет выглядит на первый взгляд курьезным. Но! По данным научных исследований, смартфон — один из самых грязных предметов среди окружающих вас. На корпусе телефона оседает пыль, бактерии и вирусы. Протрите мобильное устройство специальными влажными салфетками для техники, а на салфетку при этом добавьте каплю дезинфицирующего геля для рук. Вывод: такую ​​процедуру следует проводить регулярно, а в холодное время года лучше делать это каждый день.

  1. Уделять особое внимание очистке мягкой мебели, убирать пыль с поверхностей с помощью влажной тряпки, вымывать пол;
  2. Кухонные полотенца необходимо заменять ежедневно, кухонные доски желательно использовать отдельно для сырых и готовых продуктов, после использования сразу их мыть вручную горячей водой со средством для мытья посуды, желательно обдать кипятком, после чего оставить в вертикальном положении, не вытирая до полного высыхания;
  3. При стирке белья и полотенец для уничтожения микробов необходима 60-градусная и больше температура;
  4. Использовать эфирные масла. Случается, что вы, как в детстве, заматывают лицо шарфом, чтобы сохранить тепло? Если так, то у нас для вас не очень приятные новости. Такие действия больше способствуют простуде, чем предохраняют от нее, ведь во влажной от дыхания ткани усиленно размножаются вредные микробы. Ситуация в корне изменится, если капнуть на любимый шарф несколько капель эфирного масла с выраженным действием против простуды.