Если рассмотреть руки под микроскопом, то на них можно увидеть множество микробов. Особенно их много на грязной коже, в ее складках и под ногтями. Но все ли они опасны, и стоит ли их уничтожать?

Микробы на человеческих  руках

Какие микробы живут на руках

Микрофлора рук каждого человека уникальна, как и он сам. Как показали исследования, она может включать от 100 до 200 разновидностей микроорганизмов. Точно определить, какие микробы живут на руках, сможет специалист с помощью микроскопа. Но не стоит сразу пугаться и бежать за мылом. Большинство разновидностей – безвредны и даже приносят пользу. Они питаются кожными выделениями, тем самым очищая ее поверхность и обогащая организм полезными веществами. Меньшую часть микробов относят к условно-патогенным. Они могут быть опасны, только когда ослабевает иммунитет. И лишь небольшое количество способно стать причиной серьезных заболеваний. Они называются патогенными. Наиболее опасны следующие микробы на руках:

  • золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus). Попадая в организм, он может вызывать самые разные заболевания – от угрей и фурункулов до пневмоний и менингитов. Дополнительная опасность заключается в том, что некоторые штаммы устойчивы к действию антибиотиков;
  • кишечные палочки (Escherichia coli, или E.coli). Серотип O157:H7 может вызывать тяжелые пищевые отравления. Некоторые штаммы смертельны для детей, а также опасны для пожилых и людей с ослабленным иммунитетом;
  • сальмонеллы (Salmonella). Вызывают острые инфекционные заболевания. Бактерии выделяют токсины, которые способствуют потере воды через кишечник, а также повреждению нервной системы и нарушению тонуса сосудов;
  • шигеллы (Shigella). Эти бактерии способны вызывать у человека дизентерию.

Как бороться с микробами

Главный способ уничтожения микробов – соблюдение правил гигиены. Важно тщательно мыть руки с мылом после посещения туалета, прогулок, ухода за растениями и домашними питомцами. Обязательна гигиеническая процедура и перед контактом с продуктами, приемом пищи. При этом важно уделять особое внимание кожным складкам, области между пальцами. Многие микробы прячутся под ногтями, поэтому стоит использовать специальную щеточку для очистки. Важно помнить, что в процессе нанесения и растирания (делать это нужно не менее 15–20 секунд) мыла микроорганизмы отделяются от кожи, а в процессе полоскания под водой удаляются.