мытьё рукиГрязные руки — это открытые ворота для различных инфекций, которые угрожают не только детскому организму, но и взрослому. Одно дело мыть часто руки, а другое — мыть их так, как рекомендуют гигиенисты.

Специалисты утверждают: недостаточно споласкивать руки, их надо держать под водой определенное время и обязательно применять мыло. От этого напрямую будет зависеть, выживут ли после водной процедуры болезнетворные микроорганизмы.

Если вы дорожите своим здоровьем и рассчитываете поквитаться с микробами, притаившимися на руках, тогда, отправляясь в ванную, помните о следующем:

1. Включайте хороший поток воды, так как бактерии смываются только под напором. А если на даче вы предпочитаете мыть руки исключительно в тазике, то это бесполезная процедура: вредители уничтожаются исключительно сильным течением воды.

2. Мыть руки необходимо только с использованием мыла. Без него въевшаяся грязь так и останется на коже, а вместе с ней — опасные микробы. Мало просто намылить руки. Надо еще и тщательно втирать его в кожу.

3. Приучите себя и детей намыливать не только ладони. Важно, чтобы мыло было нанесено до запястий.

4. Что касается бактерицидного и антибактериального мыла, то использовать его надо только в случае походных условий, при наличии ран и трещин. В обычных обстоятельствах такое мыло лучше не применять: вместе с плохими бактериями смываются и полезные.

5. И последнее. Следите за тем, где хранится ваше мыло. Мыльница должна быть чистой и сухой. Если она постоянно влажная и грязная, то микробы, которые «живут» в ней, с легкостью окажутся на ваших руках, а потом и в желудке.