мытьё рукиГрязные руки — это открытые ворота для различных инфекций, которые угрожают не только детскому организму, но и взрослому. Одно дело мыть часто руки, а другое — мыть их так, как рекомендуют гигиенисты.

Специалисты утверждают: недостаточно споласкивать руки, их надо держать под водой определенное время и обязательно применять мыло. От этого напрямую будет зависеть, выживут ли после водной процедуры болезнетворные микроорганизмы.

Если вы дорожите своим здоровьем и рассчитываете поквитаться с микробами, притаившимися на руках, тогда, отправляясь в ванную, помните о следующем:

1. Включайте хороший поток воды, так как бактерии смываются только под напором. А если на даче вы предпочитаете мыть руки исключительно в тазике, то это бесполезная процедура: вредители уничтожаются исключительно сильным течением воды.

2. Мыть руки необходимо только с использованием мыла. Без него въевшаяся грязь так и останется на коже, а вместе с ней — опасные микробы. Мало просто намылить руки. Надо еще и тщательно втирать его в кожу.

3. Приучите себя и детей намыливать не только ладони. Важно, чтобы мыло было нанесено до запястий.

4. Что касается бактерицидного и антибактериального мыла, то использовать его надо только в случае походных условий, при наличии ран и трещин. В обычных обстоятельствах такое мыло лучше не применять: вместе с плохими бактериями смываются и полезные.

5. И последнее. Следите за тем, где хранится ваше мыло. Мыльница должна быть чистой и сухой. Если она постоянно влажная и грязная, то микробы, которые «живут» в ней, с легкостью окажутся на ваших руках, а потом и в желудке.

Смысл мытья рук. Когда и как мыть руки?

На один сантиметр кожи человека приходится тысячи, даже миллионы микроорганизмов. Кроме бактерий микрофлора кожи может содержать патогенные вирусы, паразиты и грибки. Одними из патогенов, которые находятся на наших руках являются золотистый стафилококк, сальмонелла, шигелла, патогенная кишечная палочка, яйца ленточных червей и острицы. Для лучшего избавления от микробов просто стоит почаще мыть руки с мылом. Около 70% всех инфекций передаются через не вымытые руки.

1.Частота мытья рук.

Существуют разные стереотипы, касающиеся частоты мытья рук. Вода с мыло помогут смыть с рук чужеродную микрофлору, не влияя на бактериальную флору кожи. Как бы не было обидно, но медицина не решила ещё вопрос с этими проблемами, так как многие патогены устойчивы к антибиотикам и вакцинам.
С патогенными микроорганизмами люди сталкиваются каждый день. Существует много способов защиты. Мытьё рук считается самым простым и дешёвым из них. Для снижения 90% патогенных микроорганизмов на руках стоит мыть руки в течение 15 секунд, если не выдержать это время, то эффект будет хуже.

2.День чистых рук.

15 октября отмечен днём Всемирного мытья рук. В этот день в 2008 году более двухсот миллионов детей во всём пире просто помыли руки. Это всё было сделано с целью показать простой способ борьбы с патогенными микробами, а дети показали пример своим родителям. Плохие генетических заболевания взрослых могут возникнуть после диарейного синдрома ещё в младенчестве. Этот синдром очень тяжело переносят дети до пятилетнего возраста. Ежегодно от него умирает до четырёх миллионов детей в данном возрасте. Есть ещё одна группа людей, которые также подвергаются серьёзному риску – это пожилые люди, старше 65 лет. Виновником этого является ослабший с возрастом иммунитет. Также больше подвержены риску люди, имеющие серьёзные заболевания, так как организм уже ослаблен.
Простое мытьё рук может спасти от смерти большое количество людей.

3.Мытьё рук.

Всего лишь 60% населения Земли соблюдают правило постоянного мытья рук. Многие бедные страны могут оправдать себя, но это не касается высокоразвитых. Американские микробиологии провели исследование, которые показала, что только 67 % людей моют руки после посещения туалета. В этом исследовании есть и половое различие: мужчины меньше моют руки после туалета, чем женщины. Многие люди считают, что если руки выглядят чистыми, то они не опасны и не переносят микробов. Это является ошибочным мнением. Пренебрегая мытьем рук, мы только разносим чужеродные микроорганизмы, при этом перенося их в более благоприятную среду для размножения. Мало мыть руки просто водой, требуются дополнительное использование мыла.

4.Где можно подхватить бактерии.

Чужеродные бактерии попадают на руки не только после туалета или с играми с вашими питомцами. Микробы также можно подхватить в транспорте. Учёные доказали, что каждый четвёртый человек, который ездит общественным транспортом, переносит на руках фекальные бактерии. Легче всего на руках переносится кишечная палочка, сальмонелла и золотистый стафилококк. На столах присутствует более 3000 разных бактерий на 1 квадратном сантиметре.
В 400 Раз больше бактерий содержится на столах, телефона, компьютерных мышках, клавиатурах, ручках и многом другом, чем на унитазе. Однако не все бактерии являются патогенными.

5. Когда и как мыть руки.

Часто люди забывают хорошо известный факт, что должны мыть руки перед тем, как приготовить еду, покормить ребёнка, после игры с животными, чистки туалета, контакта даже с кровью, а также рвотой, мочой и фекалиями. Обязательно стоит вымыть руки как пришли домой после работы или контактировали с больными людьми. Также руки нужно мыть после уборки, выбрасывания мусора, а главное, после посещения туалета. Если вы вышли на прогулку или находитесь там, где нет возможности помыть руки то следует иметь при себе всегда дезинфицирующие средства. Они бывают в виде геля, пены или жидкости, в состав которой входит спирт. Не забудьте вытирать руки, так как к влажным рукам микробы прилипают намного лучше, чем сухим. Также отдавайте предпочтение сухим полотенцам, нежели сушилке, если есть такая возможность.